29 сентября на календаре Международный День сердца.

Его отмечают более чем в 100 странах мира с конца ХХ века. Болезни сердца ежегодно уносят детские и взрослые жизни, цифры огромны и лидируют среди причин смертности: 18 млн жизней в год.

Это большая проблема для всего мира. Именно поэтому сегодня во всем мире проводятся лекции и мастер-классы, конференции кардиологов, выставки и форумы, спортивные мероприятия, которые призваны сохранить жизни, помочь избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Больницы проводят дни открытых дверей и бесплатные медицинские осмотры.

В России проходит Национальная неделя здорового сердца.
Как предотвратить проблемы с сердцем, распознать инсульт, оказать первую помощь человеку, которому стало плохо с сердцем
– важно знать каждому.

Первые симптомы сердечного приступа:

- возникновение одышки;
- жгучий характер болей в груди, ощущения сдавливания;
- появление головокружения, человек может терять равновесие;
- чувство слабости, утомляемости;
- приступы паники;
- повышенная потливость, особенно у мужского пола;
- учащение сердцебиения;
- чувство изжоги;
- тошнота, болезненные ощущения в области желудка.

При искусственном дыхании “изо рта в нос” важно зажимать рот и выдыхать в нос. Одной рукой нужно придерживать челюсть, а другой – зажать ноздри, сделать глубокий вдох и сделать резкий выдох в рот. За одну минуту необходимо провести примерно 12 вдохов.

Непрямой массаж сердца
Положить больного на твёрдое покрытие, снять с верхней части тела одежду. Руки сложить в районе грудины, одна на другую, большой палец нижней руки сложить на подбородок или живот, а вторую руку поверх крест-накрест.

Надавливать всем своим весом и со строго прямыми руками, чтобы избежать переломов ребер, минимум 60 толчков за минуту. Если выполняются и непрямой массаж сердца, и искусственное дыхание – на 30 надавливаний требуется произвести два вдоха.
При отсутствии сознания запрещено давать больному какие-либо лекарственные препараты или пытаться напоить его.

Срочная и грамотная первая помощь до приезда скорой при сердечном приступе может спасти человеку жизнь и помочь избежать тяжёлых последствий. Берегите себя и близких. Пусть ваши сердца свободно и счастливо стучат долгие годы!